Tu mérites une

vie intime

exceptionnelle

Coaching en intimité et sexualité

POUR VIVRE TES PLUS BELLES ASPIRATIONS

EN MATIÈRE DE RELATIONS, DE SEXUALITÉ ET DE PLAISIR

Tellement de gens se sentent déconnectés de leur corps, s’éteignent peu à peu dans leur relation et sont frustrés de voir les mêmes schémas se répéter de relation en relation.

Et pourtant, la vie intime peut être une si grande source de joie, de vitalité et de réconfort.

Investir dans sa vie intime c’est …

VIVRE UNE SEXUALITÉ EXCEPTIONNELLE

  • Sortir de sa tête

  • Savourer pleinement le plaisir que notre corps peut offrir.

  • Découvrir et assumer ce qui nous allume.

SE RECONNECTER À SOI 

  • S’aimer et s’honorer profondément.

  • Savoir ce qu’on veut en matière de relations et d’intimité.

  • Explorer de nouvelles voies vers le plaisir.

VIVRE DES RELATIONS NOURRISSANTES

  • Communiquer sans peur du jugement,

  • Être honnête, accueilli et célébré pour sa véritable essence.

Bonjour,
je suis Patricia

Je suis coach en sexualité et intimité, formée à l’institut Somatica®. Après un Bac en danse contemporaine ainsi que deux formations professorales en yoga, je me suis intéressée au tantra moderne et aux pratiques de libération émotionnelle par le mouvement et la respiration. J’ai parcouru des kilomètres pour obtenir une éducation riche et variée. J’ai réalisé que ce qui ne s’exprime pas s’imprime dans le corps, et qu’il est primordial d’utiliser les sensations corporelles pour libérer les émotions enfouies et restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Depuis 2022, je crée des retraites transformatrices pour groupes, couples et individus, au Québec et à l’étranger.

J’aimerais te dire que oui, il est possible de vivre des relations harmonieuses et sécurisantes. Oui, il est légitime d'aspirer à la douceur, à la passion, à l'amour et à une sexualité nourrissante. En ramenant la conscience dans nos relations, nous pouvons nous libérer de la honte, du blâme et du sentiment d’impuissance. Crois-moi, je sais combien cela demande du courage, et ce serait un honneur pour moi de t’accompagner dans ce voyage.

Je tiens à te célébrer et à te rappeler que tu n’es ni seul, ni brisé.

Dans un monde en vitesse de course, il faut un vrai effort pour s’arrêter un moment et évaluer l’état de nos relations.

3 étapes pour atteindre tes objectifs

  • 1- APPEL DÉCOUVERTE

    Lors d'une séance découverte gratuite de 45 min, nous aurons l’occasion de faire connaissance et d'établir les fondations de notre collaboration. Lors de cette rencontre, nous allons discuter de tes besoins spécifiques. Puis, je vais t'expliquer comment ma méthode peut répondre à ta situation unique.

  • 2- DÉFINIR LA TRAJECTOIRE

     Lors de la séance suivante, nous allons approfondir tes objectifs et tracerons ton parcours. Nous allons clarifier tes aspirations, établir un plan d'action et explorer ta zone de croissance. Si de nouveaux domaines de croissances émergent durant ton parcours, nous les ajouterons à ton plan d’action et nous les aborderons le temps venu.

  • 3- TRANSFORME TA VIE INTIME

    Choisis le format d’accompagnement qui te convient parmi les séances individuelles ou en couple ou bien les journées immersives. Nous adapterons le format de la séance à tes besoins pour que tu en ressortes transformé et inspiré, découvrant une vie intime à la hauteur de tes aspirations.


RÉSERVE TON APPEL DÉCOUVERTE

Mes services

  • Le coaching individuel révèle et transforme les habitudes subconscientes qui te retiennent, grâce à des pratiques adaptées à tes objectifs. Tu te sentiras plus à l'aise dans ton corps, plus vivant-e dans ta vie, et davantage connecté-e à ton intuition.

    120 taxes incluses - 75 minutes

  • Les séances pour couples offrent un espace sécuritaire pour raviver la connexion avec votre partenaire et restaurer l'harmonie dans la relation. Grâce à la communication consciente, des pratiques de soutien émotionnel et de tantra moderne, nous établissons des ponts entre vos désirs authentiques. Ensemble, nous cultivons la confiance et le plaisir.

    120 taxes incluses - 75 min

    140 taxes incluses - 90 min

  • Les journées de retraite immersives sont des catalyseurs de transformation, permettant d'accéder à des changements profonds et durables en un temps réduit dans un contexte régénérateur qui facilite l'intégration.

    600$ taxes incluses

    5 heures de pratique + 1 heure de repos

  • Meilleure formule pour les couples en quête de connexion ou désirant réinventer leur intimité. Cette immersion de deux jours, dans un cadre enchanteur, vous permet de conscientiser vos désirs, surmonter les blocages et laisser l’amour circuler librement. Vous repartirez nourri, avec une compréhension renouvelée et des outils pratiques pour poursuivre l'exploration à la maison.

    900$ taxes incluses

    10 heures de pratique + 2 heures de repos

Qu’est-ce que l’approche en sexualité somatique?

Il faut souvent plus qu’un accompagnement basé sur la parole pour désapprendre les schémas sexuels ou relationnels que nous avons portés tout au long de notre vie. Le corps est une éponge qui retient les mémoires des événements passés. Nous utilisons le corps, le souffle, la parole et le mouvement pour modifier les comportements habituels, créer de nouvelles voies neuronales, et générer des changements profonds et durables, afin de réclamer notre plein potentiel intime.

Témoignages

  • Patricia m'a amené à reconnecter avec une pratique que je chérissais et que j'avais malheureusement mis de côté «par manque d'espace» : la danse intuitive. Cette séance m'a rappelé que cette pratique m'apporte de l'ouverture et de la paix intérieure, puisque je me sens connecté à mon corps. De plus, la danse m'amène à me connecter à mon corps, ma créativité et ma sécurité, choses que je recherchais depuis un certain temps. Bref, cette séance a été comme un grand câlin de mère nature !

    Jessica

  • J'ai vraiment adoré ma session avec Patricia. Son approche est un subtil mélange de douceur, de présence et de bienveillance. Dès le début, je me suis sentie en sécurité, pleinement écoutée et accueillie. J'ai été particulièrement impressionnée par la puissance de ses questions, qui m'ont guidée vers des réflexions profondes. Grâce à cette session, j'ai pu faire de véritables prises de conscience et m'explorer en profondeur, ce qui a apporté un réel éclairage sur le chemin à suivre pour reconnecter avec mon corps et déployer pleinement ma féminité. J'ai beaucoup apprécié être guidée à travers de petits exercices qui m'ont permis d'ancrer certains concepts dont nous avons discuté, tout en pratiquant ma communication. Patricia est incroyablement douée dans son art, et son accompagnement m'a profondément marquée.

    Magali

Infolettre

Je ne t’écrirai pas souvent, mais ça en vaudra la peine.